EFEKTIVITAS PENERAPAN BALANCE EXERCISE UNTUK KESEIMBANGAN PADA LANSIA DENGAN RISIKO
JATUH DI KELURAHAN PUSAR WILAYAH KERJA
UPTD PUSKESMAS TANJUNG AGUNG TAHUN 2022

EFEKTIVITAS PENERAPAN BALANCE EXERCISE UNTUK KESEIMBANGAN PADA LANSIA DENGAN RISIKO
JATUH DI KELURAHAN PUSAR WILAYAH KERJA
UPTD PUSKESMAS TANJUNG AGUNG TAHUN 2022

Lansia, Keseimbangan, Risiko Jatuh, Balance Exercise

Latar Belakang : Balance exercise ini adalah latihan yang ditujukan untuk membantu meningkatkan kekuatan otot pada anggota bawah (kaki) dan untuk meningkatkan sistem vestibular atau keseimbangan tubuh sehingga mencegah dan mengatasi gangguan keseimbangan pada lansia yang berisiko jatuh. Tujuan : untuk mengetahui ”Efektivitas Penerapan Balance Exercise Untuk Keseimbangan Pada Lansia Dengan Risiko Jatuh Di Kelurahan Pusar Wilayah Kerja UPTD Puskesmas Tanjung Agung Tahun 2022”. Metode : Desain penelitian ini mengunakan metode deskriptif, menggunakan 2 orang klien lansia yang mengalami gangguan keseimbangan tubuh. Pada bulan Mei 2022. Data penelitian ini diambil dengan menggunakan wawancara, observasi dan pengukuran. Hasil : terjadi peningkatan keseimbangan dan penurunan risiko jatuh setelah dilakukan penerapan Balance Exercise dibandingkan dengan sebelum dilakukan penerapan balance exercise dibuktikan dengan kemampuan duduk tanpa sandaran meningkat, kemampuan bangkit dari posisi duduk meningkat, keseimbangan saat berdiri meningkat, keseimbangan berdiri dengan satu kaki meningkat. Dan terjadi perubahan pada skor BBS dan MFS, skor BBS sebelum dilakukan intervensi yaitu 33 dan 31 setelah diberikan intervensi meningkat menjadi 51 dan 47. Skor MFS sebelum dilakukan intervensi yaitu 55 dan 40 maka setelah dilakukan intervensi menjadi 15 dan 0. Kesimpulan : Penerapan balance exercise juga terbukti efektif untuk meningkatkan keseimbangan pada lansia dengan risiko jatuh. Saran : Diperlukan metode penyuluhan yang lebih menarik dan waktu penelitian yang lebih lama untuk hasil yang lebih efektif sehiIngga meningkatkan kualitas penelitian

Vera Komala Sari

Poltekkes Kemenkes Palembang

2022

PDF

Indonesia

KTI