Dublin Core
Title
Efektivitas Teknik Relaksasi Benson Terhadap Kualitas Tidur Lansia di Posyandu Lansia Bhakti Kencana Kota Palembang Tahun 2020
Subject
Kesehatan Ibu dan Anak
Description
ABSTRAK
Rahayu, Wahida Putri. 2020. Efektivitas Teknik Relaksasi Benson Terhadap Kualitas Tidur Lansia di Posyandu Lansia Bhakti Kencana Kota Palembang, 2020. Skripsi D.IV Kebidanan Poltekkes Kemenkes Palembang. Pembimbing Rohaya, SKM, S.Pd, M.Kes dan Nesi Novita, S.SiT.
Kata Kunci : Teknik Relaksasi Benson, Kualitas Tidur, Lansia
Latar Belakang : Gangguan tidur adalah salah satu keluhan paling umum ditemukan pada lansia. Gangguan tidur adalah saat seseorang merasa sulit untuk memulai tidur. Gangguan yang biasa terjadi adalah lamanya waktu tidur atau kuantitas tidur yang tidak sesuai. Selain itu, tidur yang tidak efektif berkaitan dengan kualitas tidur pada lansia. Di sisi lain, peningkatan kualitas tidur pada lansia dapat diatasi dengan menggunakan metode non-farmakologis yang efektif dan aman. Salah satu metode non-farmakologis yang dapat diterapkan adalah Teknik Relaksasi Benson. Tujuan: Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efektivitas teknik relaksasi Benson terhadap kualitas tidur lansia di Posyandu Lansia Bhakti Kencana Kota Palembang pada tahun 2020. Metode : Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan menggunakan metode penelitian Pra-Eksperimental dan model One-Test-Post-Postest Group. Sampel penelitian adalah lansia yang memenuhi kriteria inklusi berjumlah 30 orang. Data dianalisis dengan menggunakan uji statistik Mc.Nemar. Hasil : Melalui analisis bivariat menggunakan uji Mc.Nemar terhadap kualitas tidur responden sebelum dan sesudah relaksasi Benson diberikan untuk menunjukkan bahwa nilai signifikansi ρ adalah 0,000 (p≤ 0,05), yang berarti terdapat perbedaan antara kualitas tidur responden sebelum dan sesudah perawatan. Kesimpulan : Adanya efektivitas teknik relaksasi benson terhadap kualitas tidur lansia. Untuk peneliti selanjutnya diharapkan dapat menambah lagi variabel dalam penelitian yang berhubungan dengan kualitas tidur pada lansia.
Daftar Pustaka : 42 (2014-2019)
Rahayu, Wahida Putri. 2020. Efektivitas Teknik Relaksasi Benson Terhadap Kualitas Tidur Lansia di Posyandu Lansia Bhakti Kencana Kota Palembang, 2020. Skripsi D.IV Kebidanan Poltekkes Kemenkes Palembang. Pembimbing Rohaya, SKM, S.Pd, M.Kes dan Nesi Novita, S.SiT.
Kata Kunci : Teknik Relaksasi Benson, Kualitas Tidur, Lansia
Latar Belakang : Gangguan tidur adalah salah satu keluhan paling umum ditemukan pada lansia. Gangguan tidur adalah saat seseorang merasa sulit untuk memulai tidur. Gangguan yang biasa terjadi adalah lamanya waktu tidur atau kuantitas tidur yang tidak sesuai. Selain itu, tidur yang tidak efektif berkaitan dengan kualitas tidur pada lansia. Di sisi lain, peningkatan kualitas tidur pada lansia dapat diatasi dengan menggunakan metode non-farmakologis yang efektif dan aman. Salah satu metode non-farmakologis yang dapat diterapkan adalah Teknik Relaksasi Benson. Tujuan: Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efektivitas teknik relaksasi Benson terhadap kualitas tidur lansia di Posyandu Lansia Bhakti Kencana Kota Palembang pada tahun 2020. Metode : Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan menggunakan metode penelitian Pra-Eksperimental dan model One-Test-Post-Postest Group. Sampel penelitian adalah lansia yang memenuhi kriteria inklusi berjumlah 30 orang. Data dianalisis dengan menggunakan uji statistik Mc.Nemar. Hasil : Melalui analisis bivariat menggunakan uji Mc.Nemar terhadap kualitas tidur responden sebelum dan sesudah relaksasi Benson diberikan untuk menunjukkan bahwa nilai signifikansi ρ adalah 0,000 (p≤ 0,05), yang berarti terdapat perbedaan antara kualitas tidur responden sebelum dan sesudah perawatan. Kesimpulan : Adanya efektivitas teknik relaksasi benson terhadap kualitas tidur lansia. Untuk peneliti selanjutnya diharapkan dapat menambah lagi variabel dalam penelitian yang berhubungan dengan kualitas tidur pada lansia.
Daftar Pustaka : 42 (2014-2019)
Creator
Wahida Putri Rahayu
Publisher
Poltekkes Palembang Jurusan Kebidanan
Date
Tahun 2020
Contributor
Rohaya, S.Pd, SKM, M.Kes
Nesi Novita, S.SiT, M.Kes
Format
Pdf
Language
Bahasa Indonesia
Type
Skripsi