Gambaran Kadar Ureum pada Penggiat Bodybuilding di Abiqu Gym Palembang Tahun 2022

Gambaran Kadar Ureum pada Penggiat Bodybuilding di Abiqu Gym Palembang Tahun 2022

Bodybuilding, Ureum, Ginjal

Latar Belakang: Olahraga dengan intensitas tinggi dan mengutamakan massa otot, pola air minum air putih yang tidak mencukupi, asupan protein pokok berlebih serta pengonsumsian suplemen protein dalam jangka waktu yang lama dapat meningkatkan kadar ureum dalam tubuh. Peningkatan kadar ureum dalam tubuh menyebabkan risiko penurunan fungsi ginjal. Tujuan Penelitian: untuk mengetahui gambaran kadar ureum pada penggiat bodybuilding di Abiqu Gym Palembang. Metode Penelitian: penelitian ini bersifat deskriptif dengan pendekatan cross sectional. Sampel yang digunakan adalah serum dari 31 penggiat bodybuilding. Pemeriksaan kadar ureum menggunakan alat spektrofotometer dengan metode urease. Hasil Penelitian: menyimpulkan sebanyak 31 orang dengan kadar ureum normal (100%). Dari 31 orang dengan kadar ureum normal, berdasarkan konsumsi air putih ada 6 orang (19.4%) dengan konsumsi air putih berisiko (<2 liter) dan 25 orang (80.6%) dengan konsumsi air putih tidak berisiko; berdasarkan asupan protein pokok ada 2 orang (6.5%) dengan konsumsi tinggi protein yang berisiko (>100gr/hari) dan 29 orang (93.5%) dengan konsumsi rendah protein yang tidak berisiko (≤100gr/hari); berdasarkan lama mengonsumsi suplemen protein sebanyak 31 orang (100%) dengan kategori tidak berisiko (<5 tahun). Kesimpulan: gambaran kadar ureum pada penggiat bodybuilding di Abiqu Gym Palembang relatif normal. Saran: Bagi penggiat bodybuilding untuk terus melakukan pola hidup sehat dengan air putih yang cukup, Mengurangi konsumsi protein dan suplemen yang berlebihan.

Dendy Lihaya

Poltekkes Kemenkes Palembang

Fandianta, S.Kom., MPH.

PDF

Indonesia

KTI